Risorse Gratuite
Risorse Gratuite
Risorse Gratuite
Risorse Gratuite
i 16 consigli per rimanere in forma durante le festivita' natalizie
Arrivano le feste natalizie, e come ogni anno temiamo che l’asticella della bilancia ritorni a salire, recuperando quel peso che, con tanto impegno e dedizione, eravamo riusciti a perdere dopo le vacanze estive.

Tuttavia proviamo a fermarci e riflettere: è veramente impossibile mantenere il peso durante il periodo natalizio?

È possibile vivere le feste all’insegna della salute e del gusto, senza fare particolari rinunce?

CUCINA SANO E CON GUSTO
Scopri come cucinare in modo semplice e salutare con questo eBook gratuito!

All'intero troverai 10 Ricette Bilanciate, Deliziose E Facili Da Preparare!

​In particolare troverai, idee pratiche e gustose per le tue colazioni e merende, piatti salutari ed equilibrati per i tuoi pasti in famiglia o da portare con te in università o al lavoro, calcolo di calorie e nutrienti per ogni singola ricetta, curiosità su alimenti e molto altro...
FRULLATI CHE PASSIONE
La vita frenetica cui siamo sottoposti ogni giorno a causa del lavoro, degli impegni famigliari e molto altro, spesso non ci permette di fare merende o colazioni sane, nutrienti e ricche di preziose vitamine e sali minerali di cui il nostro corpo necessita.

Inoltre in estate spesso si cade nella tentazione di rifrescarsi con gelati, ghiaccioli, granite, mandando in fumo il lavoro di mesi e mesi durante i quali si è lavorato sodo alla ricerca della forma fisica perfetta, mentre in inverno si è sempre tentati dalla
merendina più golosa e ipercalorica.

Sicuramente tutte queste possono essere delle eccezioni alla nostra quotidianità, ma non la regola!

Avete mai pensato che a volte un frullato può essere la soluzione ottimale?
AnnaPirovano.com | Copyright ©2018 | All Rights Reserved
Privacy Policy - Termini e Condizioni
AnnaPirovano.com | Copyright ©2018 | All Rights Reserved
Privacy Policy - Termini e Condizioni